L-Teanina é um aminoácido não comum na nossa dieta (não é um dos aminoácidos essenciais ou mesmo um dos aminoácidos não essenciais comuns). A L-Teanina tem semelhança estrutural com a Glutamina e outros neurotransmissores que são produzidos a partir dele (GABA e glutamato) e é conhecido por ter ação no sistema nervoso central (cérebro) após a ingestão por via oral. A principal propriedade da L-Teanina é atuar como um agente relaxante sem sedação – diferente da erva-cidreira, que relaxa, mas também pode sedar. Também está associada a uma redução da percepção de estresse e melhora de atenção. Desta forma, enquanto a L-Teanina não parece induzir o sono, ela pode ajudar com o sono, devido ao seu efeito relaxante. Curiosamente, as propriedades relaxantes e que proporcionam mais atenção, em conjunto com a falta de sedação da L-Teanina pode ter um papel suplementar mais significativo como um atenuante de efeitos excessivos de muitos estimulantes. Assim, uma possível combinação de L-Teanina com cafeína (200mg cada) pode ter ação sinérgica na promoção da cognição e da atenção.

Benefícios

• Promove o relaxamento sem causar sonolência; 

• Aumenta a aprendizagem e concentração; 

• Eleva a acuidade mental; 

• Diminui o estresse;

• Reduz a tensão e ansiedade; 

• Reduz os efeitos colaterais negativos da cafeína; 

• Diminui os sintomas da síndrome pré-menstrual;

• Quando associado à cafeína melhora a memória e tempo de reação;

• Aumenta os níveis de dopamina.

Composição: L-Teanina 200mg.

60 cápsulas.

Modo de uso: Tomar 1 cápsula a cada 12 horas.