Nutrição

Castanha-do-Pará - 18/03/2013

Rica em vários nutrientes como proteínas, fibras, cálcio, fósforo, magnésio e vitaminas tornaram a casata-do-pará super conhecida e desejada por amantes de comida saudável. Há estudos que dizem que com a ingestão de 2 castanhas por dia os benefícios já começam a aparecer no corpo humano, como se elevar em 65% do teor de selênio no sangue que combate envelhecimento das células, previne tumores e doenças neurodegenerativas.

Comece a introduzir a casta-do-pára no seu cardápio e sinta a melhora no seu dia-a-dia.

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